Как заставить волосы расти быстрее: немного терпения
Волосы украшают нас в любом возрасте. Нередко именно они делают женщину особенно привлекательной и эффектной. Но густыми, пушистыми, блестящими могут быть только здоровые волосы.
Самочувствие и даже настроение человека существенно влияют на состояние волос. После инфекционных заболеваний и психических травм волосы начинают катастрофически редеть. Наверное, многие замечали - стоит только понервничать, как волосы сразу утрачивают блеск, прическа теряет форму и даже пышные пряди уныло повисают. Плохо сказываются на волосах и неблагоприятные внешние факторы – холод, солнечные лучи, ветер и, конечно, загрязнение воздуха.
Рост волос зависит от поступления в организм с пищей полноценных белков и минеральных веществ. При нарушении питания, неправильном подборе продуктов они становятся сухими и ломкими, начинают выпадать.
Часто в ухудшении состояния волос виноваты мы сами, потому что пренебрегаем элементарными правилами ухода за ними. Всегда ли мы хорошо вытираем волосы после мытья и затем укутываем их теплым полотенцем? Отнюдь… Но если этого не сделать, то сосуды сузятся так же, как во время прогулки без шапки в холодное время года, и волосы не получат необходимые им питательные вещества. По этой же причине никогда не следует спать с мокрыми волосами.
Состояние волос ухудшается, и когда разрушается их верхний слой. Поэтому, расчесывая волосы, надо соблюдать простые правила. Лучше пользоваться костяным или деревянным гребнем. У металлических или пластмассовых расчесок края зубцов острые. Они травмируют корковый слой волос и обламывают их.
Легко повредить волосы, если расчесывать их мокрыми. Сначала немного подсушите их и только потом, не торопясь, расчесывайте гребнем с тупыми широкими зубьями: короткие – от корней, длинные – от свободных концов, постепенно поднимая вверх.
В прикорневых частях волос собирается жир. Чтобы он равномерно распределялся по волосам, придавая им блеск, гладкость, эластичность, расчесывайте волосы несколько раз в день в различных направлениях.
Очень полезная процедура – массаж головы. Делайте его ежедневно по 5-10 минут специальными щетками из натуральной щетины, а 3-4 раза в неделю растирайте, поглаживайте, поколачивайте кожу волосистой части головы руками. Движения должны быть энергичными, немного сдвигающими кожу, при этом слегка согнутые пальцы как бы втыкаются в кожу. Во время массажа расширяются кровеносные сосуды и усиливается приток крови к корням волос. Это улучшает питание кожи головы. В результате волосы укрепляются, а салоотделение уменьшается.